“Öfkeyi Alt Etmek” raflarda 

Ekim 17, 2025

“Öfkeyi Alt Etmek” raflarda 

Dr. Joseph Shrand ve Leigh Devine’ın kaleme aldığı Öfkeyi Alt Etmek, Totem Yayınları etiketiyle raflarda yerini aldı.

Tanıtım metninden

Öfke… En tanıdık hissimiz, en kadim tepkimiz, en sert savunmamız, etrafımızdaki insanlarda en sık rastladığımız. Kimi zaman olmazsa olmazımız, kimi zaman en büyük handikabımız. Kimi zaman sinsi bir sızıntı, kimi zaman önüne çıkanı içine katan güçlü bir akıntı. Hepsinden öte hepimizin ortak paydası.

Çok önemli bir parçamız olsa da gerek kendi verdiğimiz gerek diğer insanlarda gözlemlediğimiz öfke tepkisi; huzurumuzun, mutluluğumuzun ve sağduyumuzun önünde dev bir engeldir. O varken ne etkili iletişim kurmak mümkündür ne de sağlıklı düşünmek.

Dr. Joseph Shrand tam da bu noktadan hareket ediyor ve öfke yönetimine dair klasik öğretilerin ötesine geçip bizleri çok önemli bir özelliğimizle tanıştırıyor. Aslında hepimiz, başka birinin öfkesini yatıştırma yeteneğine sahibiz. Yani karşımızdaki kişinin öfkesini alt etmek

Öfke öyle bir ateştir ki kimse yanmaktan muaf değildir. Bu kitap size maşa sunmuyor, ateşi nasıl söndüreceğinizi öğretiyor.

Yazar Hakkında

Joseph Shrand, 8 Kasım 1958’de Merseyside, Birleşik Krallık’ta doğdu ve 10 yaşındayken Boston, Massachusetts’e göç etti.

Yazar, Dedham MA’da bulunan Riverside Community Care’in Baş Tıbbi Sorumlusudur. Harvard Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Öğretim Görevlisi ve Boston Çocuk Hastanesi’nde yardımcı öğretim görevlisi olarak çalışmıştır. Yetişkin psikiyatrisi, çocuk ve ergen psikiyatrisi alanlarında üçlü kurul sertifikalıdır ve Amerikan Bağımlılık Tıbbı Kurulu diplomasına sahiptir.

Dr. Shrand, patolojiden uzaklaşarak hastayı mevcut maksimum potansiyeliyle görmeye doğru temel bir paradigma değişimini öneren I-M Yaklaşımı adlı bir güç temelli model geliştirmiştir.

Leigh Devine bağımsız bir yapımcı/yönetmen ve yazardır. Her zaman izleyicilerin dünyalarını öğrenmelerini sağlamayı amaçlayan ödüllü eğitim, eğlence, ticari programlar ve belgeseller dizisi yaratmıştır. Life-time Television’ın “This Week in the New England Journal of Medicine” adlı tıbbi programları yazdı ve yapımcılığını üstlendi. Daha sonra Whittle Communications’ın bir bölümü olan Medical News Network’te sağlık yapımcısı ve kamera önü muhabiri oldu.

Yorum yapın